Выполнение нормативов ВФСК ГТО

  27 апреля 2023 года в МБУ «Спортивная школа Рыбинского района», 13 учеников МБОУ «СОШ № 1» г. Заозёрного III – V ступеней, проверили свои физические способности в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
  Ученики выполнили такие упражнения как: челночный бег 3х10 м., сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, наклон вперёд из положения, стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения, лёжа на спине за 1 мин., стрельба из пневматической винтовки, метание мяча весом 150 гр., бег на короткую и длинную дистанции.